パパママ準備教室（旧母親学級）再開のお知らせ
新型コロナウイルス感染予防対策のため、休止しておりました母親学級を令和7年4月より再開いたします。
また再開に伴い、名称が【母親学級】から【パパママ準備教室】へ変更になります。
第１コース妊娠初期～妊婦のみ
- 講師
- 産婦人科医師・歯科医師
- 予約制
- 15名まで
- 開講日
- 第１金曜日 13：00～14：00
- 1妊娠中の異常
- 2歯のお話
第２コース16週頃～ 妊婦のみ
- 講師
- 助産師・看護師
- 予約制
- 15名まで
- 開講日
- 第２金曜日 13：00～14：00
- 1からだの変化
- 2こころの変化
- 3エクササイズ
第３コース：ソフロロジー教室20週以降 妊婦のみ
- 講師
- 助産師・看護師
- 予約制
- 5名まで
- 開講日
- 毎週水曜日 13:00~14:30
第３コースは運動しやすい衣服で！お子様の同伴はご遠慮ください
第４コース16週頃～ 妊婦のみ
- 講師
- 小児科医師・助産師
- 予約制
- ご夫婦で10組まで
- 開講日
- 第４土曜日 12：30～13：30
- 1赤ちゃんのいる生活
- 2産後うつについて
- 3産後のNGワードクイズ
場所
けいあい広場（２Fは産後ケアセンタークローバー）
持ち物
母子手帳をお持ちください
注意事項
- マスクを着用ください
- 体調の悪い方の参加はご遠慮ください
- 動きやすい服装でお越しください
- 上のお子さんの参加はご遠慮ください
